아이폰 Night Shift로 블루라이트 차단하는 꿀팁

아이폰 Night Shift로 블루라이트 차단하는 꿀팁

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윈도우11에서 블루라이트 차단하기 위한 스마트한 설정 방법 알아보기

윈도우11에서 블루라이트 차단하기 위한 스마트한 설정 방법 알아보기

요즘 많은 사람들이 장시간 컴퓨터 모니터를 바라보며 작업을 하다 보니, 블루라이트로 인한 눈 피로와 수면 장애가 큰 문제로 떠오르고 있습니다. 특히 윈도우 11에서는 이러한 블루라이트를 효과적으로 차단할 수 있는 다양한 기능을 제공하고 있습니다. 이 글에서는 블루라이트 차단 방법을 통해 눈 건강을 지키고, 보다 편안한 환경에서 작업할 수 있는 팁을 소개하겠습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.